يعاني بعض المرضى من أسباب خفقان القلب المفاجئ، حيثُ تصبح نبضات القلب أكثر وضوحًا، ويستمر هذا لثوان أو دقائق، أو أكثر، ويرافقه شعور بعدم الراحة في بعض الحالات، ورغم أنّ هذه الأعراض تكون غير ضارة عادًة إلّا أنّ استمرارها يستدعي مراجعة الطبيب للوقوف على أسبابها.
فما هي أسباب الخفقان القلب المفاجئ؟ هذا ما سيوضّحه الدكتور عمرو رشيد أخصائي أمراض القلب والشرايين في هذا المقال.
(لتفاصيل عن عدم انتظام دقات القلب من د. عمرو رشيد، اضغط الرابط )
Contents
أسباب خفقان القلب المفاجئ
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى خفقان المفاجئ يوضحها الدكتور عمرو رشيد فيما يأتي:
محفزات ناجمة عن نمط الحياة
قد يصاب الشخص بخفقان القلب المفاجئ نتيجة العديد من محفزات في نمط الحياة، ومنها نوضح التالي:
- ممارسة تمارين شاقة.
- السمنة.
- الإفراط في شرب المشروبات المحتوية على الكافيين ومنها: الشاي، والقهوة، والمشروبات الغازية، ومشروبات الطاقة.
- قلة النوم.
- عدم شرب كميات كافية من السوائل خلال اليوم.
- التدخين والإفراط بشرب الكحول.
- تناول وجبة دسمة غنية بأحد المواد التالية:
-
- الكربوهيدرات، أو السكر.
- الدهون.
- مادة النترات (Nitrates).
- الصوديوم.
- مادة الغلوتامات أحادية الصوديوم (Monosodium glutamate).
التعرض لمشاكل عاطفية أو نفسية
من الطبيعي أن تكون المشاكل أو الضغوطات النفسية أحد أسباب خفقان القلب المفاجئ، ومن الأمثلة عليها:
- القلق.
- نوبات الهلع.
- التوتر.
- التعرض لصدمة نفسية.
أثر جانبي لبعض الأدوية
يجدر العلم أنّ من أسباب خفقان القلب المفاجئ هو حدوثه كأحد الآثار الجانبية الملحوظة عند البدء بتناول هذه الأدوية:
- أجهزة استنشاق الربو.
- بعض الأدوية المُستخدمة لقصور الغدة الدرقية.
- أدوية البرد والسعال التي تحتوي على مادة السودوإيفيدرين (Pseudoephedrine).
- بعض المكملات العشبية والمكملات الغذائية.
- مضادات الاحتقان التي تحتاج لوصفة طبية.
- بعض الأدوية التي تستخدم لفقدان الوزن.
- بعض الأدوية المُستخدمة لحالات عدم انتظام ضربات القلب.
ينوه الدكتور عمرو رشيد على تجنب التوقف عن تناول أي دواء دون استشارة الطبيب أولًّا.
بعض أمراض القلب
تعد حالة القب العصبي الحساس (لتعرف أكثر عن متلازمة العصب القلبي الحساس اضغط الرابط التالي) هي أبرز أسباب لقلب التي تؤدي لحدوث خفقان القلب المُفاجئ، ومن الأسباب الأخرى ما يلي:
الرجفان الأذيني
ينطوي على حدوث نوبات من نبضات القلب السريعة وغير المنتظمة، يشعر بها المريض على شكل رفرفة مستمرة في القلب، وغالبًا ما تستدعي هذه الحالة إلى العلاج رغم أنّها لا تشكل خطرًا على المريض.
عدم انتظام ضربات القلب فوق البطيني
ويكون معدل ضربات القلب غير منتظم وثابت في هذه الحالة، ولا يستدعي العلاج إلّا إذا رافقه أعراض أخرى.
أمراض أخرى
وتشمل ما يلي:
- نوبة قلبية.
- أمراض القلب التاجية.
- فشل القلب.
- مشاكل في صمامات أو عضلة القلب.
الإصابة بمشاكل صحية أخرى
توجد العديد من الحالات الصحية الأخرى التي قد تسبب خفقان القلب المفاجئ، ومنها:
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- انخفاض مستوى السكر في الدم.
- فقر الدم.
- انخفاض ضغط الدم.
- العدوى.
- السكري.
- الحمى.
- توقف التنفس أثناء النوم.
- حدوث اختلال بالمعادن والعناصر الغذائية في الجسم.
- انخفاض مستويات الأكسجين أو ثاني أكسيد الكربون في الدم.
- فقدان الدم.
- حدوث تغيرات هرمونية كالتي تحدث خلال فترة الحيض، أو الحمل، أو انقطاع الطمث.
نصائح لعلاج خفقان القلب المفاجئ
يوضح الدكتور عمرو رشيد أنّه ما لم يكن خفقان ناجمًا عن مشاكل القلب يُمكن علاجه من خلال النصائح التالية:
- احرص على الحد من مستويات التوتر والقلق في حياتك من خلال تجربة التأمّل، أو الاسترخاء، أو اليوجا، أو التنفس العميق.
- حاول تجنب المحفزات التي تُسبب خفقان القلب؛ كالمشروبات المحتوية على الكافيين، مثل: الشاي والقهوة والمشروبات الغازية وغيره.
- احرص على اتباع تعليمات الطبيب بدقة بشأن تناول الأدوية، وتجنب تناول أي أدوية دون استشارة الطبيب.
- أقلع عن التدخين.
- اتبع نظامًا غذائيًّا صحيًّأ مفيدًّأ للقلب، غني بالحبوب الكاملة والفواكه والخضروات الطازجة.
- حافظ على وزنك صحيًّا.
متى يحتاج خفقان القلب لمراجعة الطبيب؟
ينوه الدكتور عمرو رشيد أنّه تنبغي مراجعة الطبيب أو طلب الرعاية الطبية الطارئة في الحالات التالية:
- استمرار خفقان القلب لفترة طويلة، أو ازدياده سوءًا.
- خفقان القلب الذي يُرافقه:
- ألم الصدر.
- ضيق التنفس.
- الشعور بالإغماء.
- التعرق الشديد.
- الدوخة أو الدوار.
- الإصابة بمرض في القلب، أو وجود عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب كما يلي:
- ارتفاع ضغط الدم.
- مرض السكري.
- ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
- زيادة سرعة نبضات القلب أكثر من 100 نبضة (لتعرف أكثر عن تسارع نبضات القلب اضغط الرابط التالي) في الدقيقة وخاصة إن كان هذا دون وجود محفزات، مثل التمارين، أو القلق، أو الحمى.
للمزيد تعرف على أسباب تسارع دقات القلب| الخفقان القلبي| النخز القلبي| ضيق التنفس| وهي جميعها تظهر ضمن حالة تعرف بحالة العصب القلبي الحساس .
أخيرًا لا بُد من التذكير بأن اختيار طبيب ماهر وكفء ذو خبرةٍ واسعة يلعب دورًا في الحصول على تشخيص وعلاج دقيق لحالتك، لذا لا تتردد في حجز موعدك مع عيادة الدكتور عمرو رشيد عبر الواتساب او الهاتف :
00962775661006
0096265661006
شاهد فيديو أسباب الخفقان القلبي مع الدكتور عمرو رشيد
____________________________________________________
المراجع:
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heart-palpitations/symptoms-causes/syc-20373196
- https://www.nhs.uk/conditions/heart-palpitations/
- https://www.webmd.com/heart-disease/what-causes-heart-palpitations
- https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/heart-and-blood-vessels/conditions/heart-palpitations#causes-of-heart-palpitations
- https://www.bhf.org.uk/informationsupport/conditions/palpitations
- https://middlesexhealth.org/learning-center/diseases-and-conditions/heart-palpitations
- https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/heart-arrhythmias-and-palpitations#living-with-an-abnormal-heart-rhythm
- https://medlineplus.gov/ency/article/003081.htm
- https://www.healthline.com/health/heart-palpitations#heart-palpitation-causes
