قبل إجابة سؤال: ماذا يشعر مريض ضغط الدم؟ يجدر بيان أن ارتفاع ضغط الدم هو حالة صحية شائعة ومزمنة تتمثل بارتفاع شديد في ضغط الدم داخل الأوعية الدموية، حيثُ تبلغ فيها معدلات الضغط 140/90 ملم زئبق أو أعلى، ويُمكن أن يكون هذا الارتفاع ناجمًّا عن حالات فسيولوجية طبيعية، أو قد يرتبط بحالة مرضية مزمنة.
ولكن ماذا يشعر مريض ضغط الدم؟ سيُجيبنا عن هذا السؤال الدكتور عمرو رشيد أخصائي أمراض القلب والشرايين في المقال التالي.
للمزيد عن ارتفاع ضغط الدم من د. عمرو رشيد، اضغط على الرابط
Contents
ماذا يشعر مريض ضغط الدم؟
يُعرف ارتفاع ضغط الدم بالقاتل الصامت لأنّه يتطور ببطء، وقد يستغرق فترة طويلة حتى يصل إلى مستويات شديدة بما يكفي لتظهر الأعراض على المُصاب، فالكثير من المُصابين لا يدركون إصابتهم في المراحل الأولى من المرض فهو لا يُسبب أي أعراض واضحة في تلك المرحلة.
وتشمل أعراض ضغط الدم التي قد يشعر بها المُصاب عند الارتفاع الشديد في الضغط أو تسببه بمضاعفات ما يلي:
- صعوبة التنفس أثناء الجهد أو ممارسة الرياضة قد يُصاحبه خفقان القلب.
- صداع متوسط إلى شديد يحدث بشكلٍ مفاجئ وقد يكون متكررًا.
- ألم في الصدر.
- ظهور بقع دم في العين.
- غباش الرؤية.
- التعب.
- نزيف في الأنف.
- الدوخة المفاجئة، وفقدان التوازن أو التنسيق وصعوبة المشي، وكلها علامات تحذيرية للسكتة الدماغية، إذا أنّ ارتفاع ضغط الدم هو عامل خطر رئيسي للإصابة بها.
من هم الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم؟
بعد بيان إجابة سؤال: ماذا يشعر مريض ضغط الدم؟ يوضح الدكتور عمرو رشيد أخصائي أمراض القلب والشرايين وجود العديد من العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم وتشمل:
التاريخ العائلي
حيثُ يزداد خطر الإصابة في حال كان أحد المقربين من الدرجة الأولى كأحد الوالدين أو الأشقاء مُصابًا بارتفاع ضغط الدم.
العمر
مع التقدم بالعمر يزداد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم خاصًة لدى الرجال الذين يبلغون من العمر 65 وأكبر، أو أكبر من 65 لدى النساء.
السمنة أو زيادة الوزن
تتسبب زيادة الوزن في حدوث تغيرات في الأوعية الدموية والكلى وأجزاء أخرى من الجسم وغالبًا ما تؤدي هذه التغيرات إلى ارتفاع ضغط الدم، كما أن زيادة الوزن تزيد من خطر الإصابة بالأمراض التي ترتبط بارتفاع ضغط الدم مثل أمراض القلب والسكري وارتفاع نسبة الكوليسترول وغيره.
التدخين
إنّ التدخين بجميع أشكاله قد يؤثر بشكلٍ سلبي على جدران الأوعية الدموية ويسرع عملية تصلب الشرايين.
الإكثار من الأطعمة الغنية بالملح (الصوديوم)
تؤدي الكميات الكبيرة من الملح إلى احتباس السوائل في الجسم وهذا يزيد من ضغط الدم.
بعض الحالات المزمنة
ومنها:
- أمراض الكلى.
- السكري.
- انقطاع التنفس أثناء النوم.
لماذا من المهم معرفة ما إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم أم لا؟
نظرًا لأن ارتفاع ضغط الدم لا يُسبب أعراض في العادة وقد يُعرض المُصاب لخطر متزايد للإصابة بأمراض القلب وضعف عضلة القلب والسكتة الدماغية وغيره إذا تُرك دون علاج، لذلك يوصي الدكتور عمرو رشيد أخصائي أمراض القلب والشرايين بضرورة إجراء فحوصات دورية ومنتظمة لضغط الدم خاصًة للأشخاص الذين لديهم عوامل تزيد من احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
كيف يُمكنني الوقاية من ارتفاع ضغط الدم؟
يُمكنك اتباع العديد من النصائح التي يقدمها الدكتور عمرو رشيد للوقاية من ارتفاع ضغط الدم:
- اتبع نظام غذائي صحي يُركز على الإكثار من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- قلل من كمية الصوديوم (الملح) في نظامك الغذائي، حيثُ يُنصح بأن تكون الكمية اليومية أقل من ملعقة صغيرة.
- حافظ على وزنك صحي.
- احرص على ممارسة الأنشطة البدنية حتى لو كانت بسيطة كالمشي.
للمزيد تعرف على أسباب تسارع دقات القلب| الخفقان القلبي| النخز القلبي| ضيق التنفس| وهي جميعها تظهر ضمن حالة تعرف بحالة العصب القلبي الحساس .
أخيرًا لا بُد من التذكير بأن اختيار طبيب ماهر وكفء ذو خبرةٍ واسعة يلعب دورًا في الحصول على تشخيص وعلاج دقيق لحالتك، لذا لا تتردد في حجز موعدك مع عيادة الدكتور عمرو رشيد عبر الواتساب او الهاتف :
00962775661006
0096265661006
شاهد فيديو اعراض ضغط الدم من د. عمرو رشيد
____________________________________________________
المصادر:
- https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/hypertension
- https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/why-high-blood-pressure-is-a-silent-killer
- https://www.riversideonline.com/patients-and-visitors/healthy-you-blog/blog/w/what-are-the-symptoms-of-high-blood-pressure
- https://www.verywellhealth.com/symptoms-of-hypertension-1763965
- https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/why-high-blood-pressure-is-a-silent-killer/what-are-the-symptoms-of-high-blood-pressure
- https://www.rwjbh.org/treatment-care/heart-and-vascular-care/diseases-conditions/high-blood-pressure/
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20373410
- https://cacmap.fda.gov/drugs/special-features/high-blood-pressure-understanding-silent-killer
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4314-hypertension-high-blood-pressure#management-and-treatment
