قبل الحديث عن علامات انخفاض الضغط، لا بُد من لفت انتباهك عزيزي القارئ إلى أن انخفاض الضغط يحدث غالبًا عندما تكون قراءة الضغط أقل من 90/60، ويؤدي ذلك إلى ظهور مؤشرات تدل على ضرورة اتخاذ إجراء سريع ومناسب للتعامل مع الحالة؛ ذلك أن استمرار الضغط المنخفض قد يؤدي لحدوث مشاكل صحية في غنى عنها. يُحدثنا الدكتور عمرو رشيد أمراض القلب و الشرايين في هذا المقال حول أبرز علامات انخفاض الضغط. [1]
(للمزيد من انخفاض ضغط الدم من د. عمرو رشيد، تابع مقال: انخفاض ضغط الدم)
Contents
ما هي علامات انخفاض الضغط؟
يؤدي انخفاض الضغط إلى ظهور مجموعة علامات وأعراض، والتي نذكر من أبرزها ما يلي: [7]
الرؤية الضبابية أو الباهتة
يؤدي انخفاض ضغط الدم في الجسم إلى انخفاض ضغط العين، كما ويُصبح تدفق الدم إلى العين أقل، ويترتب على ذلك نقصان كمية المغذيات والأكسجين التي تصل للعصب البصري والأنسجة العصبية للعين، فيؤدي إلى مشاكل الرؤية. [2]
الدوخة أو الإغماء
ويعود ذلك إلى انخفاض تدفق الدم من القلب إلى الدماغ، مما يؤثر في توازن الجسم، وبالتالي الدوخة أو الإغماء. [3]
الإرهاق
من الطبيعي أن تشعر بالتعب والإرهاق والتوعك عند انخفاض ضغط، ويعود سبب ذلك إلى أن الأعضاء الحيوية في جسدك لا تتلقى حاجتها من الدم الغني بالأكسجين والمغذيات عند انخفاض ضغط الدم. [4]
صعوبة التركيز
فانخفاض تدفق الدم للدماغ يؤثر في قدرته على أداء وظائفه بجودة، ولذا ستجد نفسك غير قادر على تأدية المهام بدقة عند انخفاض ضغط الدم لديك. [5]
الغثيان
ويعود سبب حدوث ذلك إلى أن انخفاض ضغط الدم يُصاحبه انخفاض تدفق الدم إلى جذع الدماغ؛ ويؤثر ذلك في مستقبلات كيميائية معينة، مما يؤدي إلى اضطراب الجهاز الدهليزي في الجسم وحدوث غثيان. [6]
ضيق التنفس
إذ إن انخفاض الضغط يعني أيضًا عدم وصول كميات كافية من الدم إلى عضلة القلب، مما يُسبب شعورً بضيق أو ألم الصدر. [8]
شحوب الوجه والجلد
ذلك أن انخفاض تدفق الدم وعدم وصول الأكسجين والمغذيات للبشرة والوجه يُفقدها لونها الأصلي، فتبدو وكأنها شاحبة أو بلونٍ غير المُعتاد عليه. [9]
ما الذي يجب فعله عند ظهور علامات انخفاض الضغط؟
يوصي الدكتور عمرو رشيد باتباع التعليمات التالية عند ظهور علامات انخفاض الضغط: [1] [10]
- حاول أخذ قراءة ضغط الدم، للتأكد من أن الأعراض والعلامات الظاهرة مرتبطة بانخفاض الضغط وليست حالات أخرى.
- احرص على الجلوس أو الاستلقاء مع رفع القدمين بوضعيةٍ تكون فيها القدمان بمستوى فوق مستوى القلب.
- اشرب السوائل بكميات كبيرة قدر المستطاع.
- تناول أي أطعمة مالحة؛ كالبسكويت المالح.
- احرص على تناول وجبات طعام صغيرة الحجم، ولكن بشكلٍ متكرر خلال النهار.
- ارتدي جوارب ضاغطة في حال توفرها، فهي قد تساعد على رفع الضغط خاصة في حال تكررت مشكلة انخفاض الضغط.
- تجنب تغيير وضعيتك من الجلوس إلى الوقوف والعكس بشكلٍ مفاجئ.
متى يجب علي زيارة الطبيب؟
يوصي الدكتور عمرو رشيد بأهمية زيارة الطبيب في الحالات التالية: [11]
- تكرار انخفاض ضغط الدم، إذ يساعد الطبيب في البحث عن الأسباب وإيجاد خطة مناسبة للتعامل مع الحالة.
- استمرار انخفاض الضغط بالرغم من اتخاذ الإجراءات السابقة.
- قراءات ضغط الدم المنخفضة جدًا، أو ظهور أعراض شديدة مرتبطة بالحالة؛ مثل فقدان الوعي، أو الارتباك الذهني، أو تسارع النبض أو التنفس.
للمزيد تعرف على أسباب تسارع دقات القلب| الخفقان القلبي| النخز القلبي| ضيق التنفس| وهي جميعها تظهر ضمن حالة تعرف بحالة العصب القلبي الحساس .
أخيرًا لا بُد من التذكير بأن اختيار طبيب ماهر وكفء ذو خبرةٍ واسعة يلعب دورًا في الحصول على تشخيص وعلاج دقيق لحالتك، لذا لا تتردد في حجز موعدك مع عيادة الدكتور عمرو رشيد عبر الواتساب او الهاتف :
00962775661006
0096265661006
شاهد فيديو انخفاض ضغط الدم و اسبابه من الدكتور عمرو رشيد
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
المراجع:
[1] Low Blood Pressure. (n.d.). Penn Medicine, Philadelphia, PA. Retrieved November 2, 2023, from https://www.pennmedicine.org/for-patients-and-visitors/patient-information/conditions-treated-a-to-z/low-blood-pressure
[2] https://www.gL. (2022, February 11). Can Low Blood Pressure Cause Blurred Vision? Gulf Coast Vision Center. https://www.gulfcoastvisioncenter.com/low-blood-pressure-blurred-vision/ulfcoastvisioncenter.com/low-blood-pressure-blurred-vision/
[3] Low Blood Pressure (Hypotension): Symptoms, Causes, and Treatment. (2002, October 31). WebMD. https://www.webmd.com/heart/understanding-low-blood-pressure-basics
[4] Roth, E. (2021, November 22). Everything You Need to Know About Low Blood Pressure. Healthline. https://www.healthline.com/health/hypotension
[5] Team, A. (2023, September 6). Does BP Affect Memory, Attention, and Thinking? Aktiia. https://aktiia.com/uk/cognitive-function-blood-pressure
[6] Nakatani, H., Naito, Y., Ida, M., Sato, M., Okamoto, N., Nishiwada, T., & Kawaguchi, M. (2023, September 1). Association between intraoperative hypotension and postoperative nausea and vomiting: a retrospective analysis of 247 thyroidectomy cases. Brazilian Journal of Anesthesiology (English Edition); Elsevier BV. https://doi.org/10.1016/j.bjane.2021.02.029
[7] Professional, C. C. M. (n.d.). Low Blood Pressure. Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21156-low-blood-pressure-hypotension#symptoms-and-causes
[8] Procter, L. D. (2023, October 13). Low Blood Pressure. MSD Manual Consumer Version. https://www.msdmanuals.com/home/heart-and-blood-vessel-disorders/low-blood-pressure-and-shock/low-blood-pressure
[9] Hospitals, M. (n.d.). Pale Skin Symptoms | Causes | Types | Treatments | Home Remedies. Best Hospitals in India | Medicover Hospitals. https://www.medicoverhospitals.in/symptoms/pale-skin
[10] Fletcher, J. (2023, April 17). Nine ways to raise blood pressure. https://www.medicalnewstoday.com/articles/319506
[11] Johnson, J. (2021, February 19). Low blood pressure: When is it an emergency? https://www.medicalnewstoday.com/articles/when-is-low-blood-pressure-an-emergency
